{"id":10917,"date":"2017-07-05T09:37:27","date_gmt":"2017-07-05T09:37:27","guid":{"rendered":"http:\/\/escamilla.marketingguay.es\/?p=683"},"modified":"2022-12-15T09:57:58","modified_gmt":"2022-12-15T09:57:58","slug":"aceituna-sevillana-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/escamilla.es\/es_es\/aceituna-sevillana-beneficios\/","title":{"rendered":"Beneficios de la Aceituna sevillana; un fruto rico, saludable y de excelente calidad"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10917\" class=\"elementor elementor-10917\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7c82edb3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wd-section-disabled\" data-id=\"7c82edb3\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43279500\" data-id=\"43279500\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86668f color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"86668f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">La aceituna sevillana junto con el aceite de oliva<\/strong><span style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">,\u00a0son dos alimentos que se consumen desde hace siglos. Ya en\u00a0<\/span><a style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor);\" href=\"https:\/\/escamilla.es\/es\/historia-aceituna-de-mesa\/\">tiempos de griegos y romanos\u00a0<\/a><span style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">era normal verlos en sus mesas. Eran dos alimentos muy apreciados por su\u00a0<\/span><strong style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">excelente sabor<\/strong><span style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">\u00a0y se\u00a0consideraban\u00a0<\/span><strong style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">afrodis\u00edacos y medicinales<\/strong><span style=\"font-size: 14px; text-align: justify; background-color: var(--wd-main-bgcolor); color: var(--wd-text-color);\">.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\">En los pueblos primitivos, tanto el\u00a0<a href=\"http:\/\/www.esenciadeolivo.es\/cultura-del-olivo\/historia-del-olivo\/\">olivo<\/a>\u00a0como su fruto eran\u00a0<strong>s\u00edmbolos de sabidur\u00eda, paz y progreso<\/strong>. Hoy d\u00eda\u00a0<strong>la aceituna sevillana<\/strong>\u00a0est\u00e1 presente en todos los hogares y raro\u00a0<strong>es el aperitivo<\/strong>\u00a0que no viene acompa\u00f1ado de este delicioso fruto.<\/p><p style=\"text-align: justify;\">Lo que la mayor\u00eda de la gente no sabe, es\u00a0<strong>la cantidad de beneficios que las aceitunas sevillanas aportan a nuestro organismo<\/strong>. Como todos no caben aqu\u00ed,\u00a0vamos a ver los m\u00e1s importantes.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-feed40d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"feed40d\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f0fb09 color-scheme-light text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7f0fb09\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>\u00a0<\/h2><h2><a href=\"https:\/\/escamilla.es\/es\/beneficios-aceituna-de-mesa-para-la-salud\/\">Beneficios<\/a><\/h2><p>\u2013\u00a0<strong>Son\u00a0nutritivas<\/strong>. Nos aportan minerales (potasio, sodio, yodo, hierro, potasio y\u00a0f\u00f3sforo).<\/p><p>\u2013\u00a0<strong>Aportan calcio<\/strong>\u00a0al organismo.<\/p><p>\u2013 Tienen un\u00a0<strong>alto poder antioxidante<\/strong>.<\/p><p>\u2013 Nos aportan<strong>\u00a0vitaminas\u00a0esenciales y\u00a0amino\u00e1cidos<\/strong>.<\/p><p>\u2013 Nos ayudan a\u00a0<strong>proteger\u00a0el coraz\u00f3n<\/strong>, gracias al \u00e1cido\u00a0oleico\u00a0que poseen.<\/p><p>\u2013 Las aceitunas\u00a0negras\u00a0<strong>son laxantes<\/strong>\u00a0ya que contienen mucha fibra.<\/p><p>\u2013\u00a0<strong>Favorecen la digesti\u00f3n\u00a0<\/strong>al estimular la secreci\u00f3n del jugo g\u00e1strico.<\/p><p><strong>\u2013 Son buenas para la anemia<\/strong>.\u00a0Las aceitunas negras sevillanas contienen m\u00e1s hierro y menos sodio que las verdes. Por eso, est\u00e1n recomendadas para personas con anemia y con hipertensi\u00f3n leve.<\/p><p><strong>Las aceitunas sevillanas<\/strong>\u00a0destacan\u00a0por su excelente sabor y las variedades\u00a0de mesa m\u00e1s importantes son: la\u00a0<strong>aceituna gordal<\/strong>, la<strong>\u00a0aceituna manzanilla<\/strong>\u00a0y la\u00a0<strong>aceituna verdial<\/strong>.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b34c034 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b34c034\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4ea526 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b4ea526\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>\u00a0<\/h2><h2>\u00bfC\u00f3mo tomar nuestras aceitunas?<\/h2><p>La manera en que puedes combinarlas es de lo m\u00e1s variada:\u00a0<strong>ali\u00f1adas, en ensaladas o en cualquiera de las recetas tradicionales mediterr\u00e1neas<\/strong>. Hoy d\u00eda, tambi\u00e9n podemos encontrar\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/escamilla.es\/es\/pan-aceitunas-sevillanas-una-receta-sabrosa-sana-acompanar-tus-comidas\/\">pan<\/a>, rosquilletas, hojaldres o pat\u00e9s elaborados o enriquecidos con aceitunas<\/strong>.<\/p><p>Lo verdaderamente importante es comprar aceitunas de<strong>\u00a0calidad<\/strong>, y asegurarnos de que\u00a0estamos\u00a0consumiendo un producto que ha pasado todos los controles y an\u00e1lisis necesarios. En\u00a0<strong>aceitunas Escamilla<\/strong>\u00a0cumplimos\u00a0todos los requisitos\u00a0y el resultado es una\u00a0<strong>aceituna sevillana\u00a0exquisita, y de caracter\u00edsticas sobresalientes<\/strong>.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La aceituna sevillana junto con el aceite de oliva, son dos alimentos que se consumen desde hace siglos. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10918,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[],"class_list":["post-10917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Beneficios de la Aceituna sevillana; un fruto rico, saludable y de excelente calidad - Escamilla<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Las aceitunas poseen m\u00e1s beneficios de los que nos imaginamos \u00bfsab\u00edas que tienen un alto poder antioxidante? 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