Geschminkte Manzanilla-Oliven sind der Renner und werden von vielen Menschen bevorzugt, wissen Sie warum?
- Geschrieben von @programmierung
- Auf 18. August 2017
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Die Oliven sind die Aperitif par excellence die jede spanische Familie vor dem gemeinsamen Mittag- oder Abendessen genießt. Sie gelingen immer, sie werden von den Jüngsten und den Ältesten geliebt, sie sind lecker und sehr gesund. Darüber hinaus können sie sein in jede Ernährung integriertwegen seiner vielfältigen Vorteile.
Herkunft
Seit der Zeit der Römer und Phönizier werden Oliven zur Ölgewinnung verwendet. Bereits im 1. Jahrhundert begann, als Aperitif gegessen zu werden. Aber erst später wurde die Frucht durch ihre Verwertung in der ganzen Welt bekannt. in ganz Europa durch die Untersuchung seines Nutzens und seines Beitrags zu den berühmten Mediterrane Ernährung. In Andalusien und Estremadura wurde die Frucht daher immer häufiger konsumiert und wurde im Volksmund auch als Oliven aus Sevilla.
Arten von Oliven aliñadas Escamilla:
- Traditionelles Dressing.
- Gazpacha.
- Großmutters Rezept-Dressing. Mit natürlichem Paprika, Knoblauch, Gewürzen wie Cayenne oder Thymian, Weinessig...
Vorteile von Oliven:
- Sie sind nahrhaftmit einem hohen Gehalt an Natrium, Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Jod.
- Sie liefern Kalzium und haben Bestandteile Antioxidantien.
- Beitragen Aminosäurenund wichtige Vitamine.
- Sie enthalten Ölsäure, Linolsäure und Arachidonsäure, essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die das Immunsystem und den Hormonhaushalt regulieren und Herzkrankheiten.
- Enthält sehr wenig Kalorien.
- Hoher Gehalt an Faser.
Wie Sie sehen können, gibt es eine breite Palette von Möglichkeiten, sowohl in Würze wie in der Olivensorte. Darüber hinaus können Sie mit unseren Sorten auch eine Gourmet-Olivemit einer einzigartiger Geschmack und Qualität.
Diese kleiner Snack verbessert uns in Gesundheit Es ist auch ein Symbol für die Zeit, die man mit Freunden und Familie am Tisch verbringt.
Deshalb sollten wir nie aufhören, die Produkte zu schätzen, die uns die "unser Land".. Unabhängig davon, ob sie von der Firma gewürzt werden charakteristischer Geschmack oder für ihre Leistungen, Oliven in die tägliche Routine einbauen.